Un bel piatto di spaghetti per cena è sempre stato uno dei vostri desideri nascosti ma ci avete rinunciato perché avevate paura di ingrassare? Sappiate che da oggi potrete tranquillamente consumarlo perché è stato dimostrato che mangiare la pasta di sera non fa male, né contribuisce a far aumentare di peso.
La notizia positiva non arriva dai soliti food blogger ma dagli autorevole esperti dell’Istituto Superiore di Sanità, che smontano una credenza del tutto infondata.
(foto: Kikapress)