La dieta di Francesco Totti

Quando Francesco Totti si è ritirato dal calcio giocato, ha dovuto fronteggiare due grandi dolori: quello di dover dire addio al campo e quello con la bilancia.

Già, perché appendendo le scarpette al chiodo e dedicandosi all’attività da dirigente della Roma, il suo stile di vita è cambiato, diventando molto più sedentario: niente più estenuanti allenamenti nè corse sull’erbetta dello stadio.

Così, l’ex capitano ha messo su qualche chilo. Grazie all’aiuto della moglie Ilary Blasi, che lo ha sempre supportato in ogni sua scelta, ha deciso di affidarsi a un esperto ed è riuscito a perdere 5 chili.

Secondo quanto riportava tempo il settimanale Oggi, per dimagrire, Totti ha bandito dalla tavola la carne rossa e limitato significativamente l’assunzione di dolci, che sono la sua vera debolezza.

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(foto: Kikapress)