Partiamo, dunque, dalla colazione. Finalmente, il pasto più importante della giornata, può essere consumato in tranquillità. Non rinunciate a una buona tazza di caffè accompagnata, se preferite, anche con latte, tè o un’ottima spremuta di frutta fresca. Poi qualche fette biscottata o del pane tostato con marmellata o miele.
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