Entrate a far parte di una squadra di campioni. Fate visita a un tennis club. Diventate membri del golf club. Andate al parco e partecipate alle partite di basket. Ritrovarvi in situazioni di competizione vi insegnerà a prestare più attenzione alle vostre prestazioni e l’autovalutazione migliora la prestazione. La competizione è in grado di tirar fuori il meglio di noi stessi quando la vediamo come una lotta per l’eccellenza, per stabilire record personali e dare il proprio contributo alla squadra. Otteniamo prestazioni “cattive” o insoddisfacenti quando tutto ciò di cui ci preoccupiamo è il nostro risultato, il ruolo o l’annientamento dell’avversario.
Fate sport
